Сестры-студенты-медики оказывают поддержку друг другу и следующему поколению медицинских работников

Познакомьтесь с сестрами Роуз (MS2) и Адой (MS4), которые делятся вдохновением и советами для студентов-медиков и студентов-медиков

Как одновременное обучение в медицинской школе повлияло на ваш опыт?

Биосестры: Мы встретили много братьев и сестер в сфере здравоохранения как в нашей школе, так и в медицинском сообществе Instagram.

Вместе учиться в медицинской школе — это отличный опыт. Это первый раз со времен старшей школы, когда мы одновременно учимся в одной школе.

Ада: Роуз, моя старшая сестра, очень помогла мне направить меня при подаче заявления в медицинский институт, и она всегда была для меня образцом для подражания. Она будет давать мне советы по учебе, а утром каждого экзаменационного дня присылать мне милые / мотивационные мемы, желая удачи. Мы также можем вместе учиться в кампусе, что очень весело. Некоторые из моих профессоров спрашивают меня: «Вы младшая сестра Роуз? Вы выглядите одинаково, и у вас большие туфли! »

В сколько медицинских школ вы подавали документы? Что вы считаете уникальным в LSU?

Ада: Я отвечу на этот вопрос, так как подал заявку совсем недавно. На самом деле я подал заявку в Медицинскую школу LSU в Новом Орлеане через программу Early Decision Program. Это означает, что я выбрал подавать заявку только в LSU NOLA с пониманием того, что, если я был принят через Early Decision, я должен был присутствовать. И, к счастью, мне предложили интервью, и вскоре после этого меня приняли!

Медицинский институт LSU NOLA был моей мечтой с тех пор, как я учился в старшей школе. Я посетил подготовленное мероприятие «День с врачами» в медицинской школе, где я смог совершить поездку по кампусу, встретиться с преподавателями и студентами и узнать больше о медицинской программе. С тех пор я всегда представлял себя посещающим LSU NOLA. Нам с Роуз также нравится, как близко расположен наш родной город, что позволяет нам довольно часто ходить домой и навещать семью.

LSU NOLA настолько уникален. Новый Орлеан — это плавильный котел многих различных культур, и его богатая история не похожа ни на одну другую. Наша медицинская школа гордится тем, что принимает и поддерживает разнообразие — у нас есть студенты и специалисты из всех слоев общества, что дает возможность получить более богатый образовательный опыт.

Ада, твоя статья в Instagram о советах на собеседование полна ценных советов! Можете рассказать о том, как вы готовились к собеседованию?

Ада: Чтобы подготовиться к собеседованию, я некоторое время размышляла о своей истории, своих увлечениях и о том, как я хочу представлять себя, когда мне задают общие вопросы на собеседовании в медицинской школе. Собеседование так важно, потому что это время показать приемной комиссии, кто вы как личность, а это намного больше, чем просто набор экзаменационных баллов и оценок.

Я счел полезным провести несколько фиктивных интервью. После того, как мне предложили место для собеседования, я попросил главного консультанта моего колледжа (которого я к тому времени уже довольно хорошо знал) сесть со мной и действовать так, как будто он был членом приемной комиссии. Этот опыт позволил мне расслабиться по-настоящему, так как я не в первый раз отвечал вслух.

Затем мой консультант оставил мне отзыв после пробного интервью, что позволило мне определить области, в которых можно было улучшить. Я очень рекомендую это, так как в день собеседования это придаст вам больше уверенности. Вы также можете записать имитацию собеседования и воспроизвести ее позже, чтобы вы могли прослушать свои ответы и подумать о том, как вы можете изменить их, если они будут звучать неполно или неудобно.

Ваш аккаунт в Instagram содержит вдохновляющие цитаты, а также множество практических советов для студентов-медиков и студентов-медиков. КАК и ПОЧЕМУ вы уделяете время поддержанию этого ресурса?

Ада: Спасибо! Нам нравится делиться положительными цитатами и советами, насколько это возможно. В нашей биографии в Instagram мы процитировали «стремиться вдохновлять», поскольку это одна из наших основных целей — помочь будущим поколениям студентов premed добиться успеха. В мире уже достаточно разочарований — мы, скорее, хотим распространять доброту и использовать нашу платформу, чтобы поднять друг друга.

Когда мы учились в старших классах и учились в колледже, мы обращались к некоторым предварительно подготовленным блогам и каналам YouTube за вдохновением и советом. Например, Ада любила смотреть видео с советами доктора Андреа Тули, а также видео доктора Джейми (thestrivetofit) и ее видео «Учись со мной». Они оба очень воодушевили запланированное путешествие, напомнив нам, что дорога трудна, но достичь своей мечты вполне возможно.

Что касается того, как мы выделяем время для страницы, то, безусловно, помогает нам обоим запустить ее. Однако, когда каждый из нас занят экзаменами, проектами и работой, мы отстаем в том, чтобы не отставать от публикаций, историй и личных сообщений. Я уверен, что это касается всех. Но нам нравится общаться с сокурсниками-медиками, а также со студентами-медиками и студентами, работающими в других областях здравоохранения — благодаря нашим знакомствам в Instagram работа по поддержанию нашего аккаунта ТАК того стоит. Когда мы основали thebiosisters, мы даже не догадывались, что встретим столько замечательных людей и будем с ними тесно общаться!

Помимо ведения блога, есть ли другие занятия по уходу за собой или внеурочные занятия, которым вы уделяете приоритетное внимание?

Биосестры: Мы оба любим гулять, проводить время с одноклассниками, тренировать зумбу на YouTube и, конечно же, по возможности наверстывать упущенное. Мы также ходим вместе в церковь каждое воскресенье. Когда у нас появляется такая возможность, мы едем домой и навещаем наших родителей и нашу милую собачку Беллу. ТАК важно уделять время другим приятным вещам, кроме медицинской школы.

Какие советы вы можете дать для эффективного обучения? Вы заметили, что используете те же учебные программы, которые использовали во время учебы в бакалавриате, или разработали новые?

Биологи: Ключ к эффективности — не отвлекаться во время учебы. Это касается не только вашего телефона и уведомлений, но и всего, что у вас на уме, кроме школьных занятий. Наши телефоны не работают и стараются проверять их только во время перерыва. Что касается умственных отвлекающих факторов, полезно записать то, что у вас на уме, на стикере, чтобы вы могли позаботиться об этом позже и не беспокоиться об этом.

Тестируйте себя (практикуйте активное вспоминание)… активное обучение, а не пассивное, помогает вам быстрее и лучше интегрировать информацию. Многим студентам нравится использовать Anki для многократного просмотра фактов в формате вопросов и ответов или заполнения пустых полей. Исследования показали, что это очень эффективно! Интервальные повторения помогают в долгосрочной перспективе.

Определите свой оптимальный стиль обучения (аудио, визуальный, кинестетический). Кроме того, это может меняться от темы к теме — например, анатомия — это очень наглядный класс, поэтому составление собственной версии отношений между структурами поможет вам лучше визуализировать происходящее. Что касается биохимии, я практиковался в рисовании метаболических путей и сам задавал вопросы, записывая различные ферменты и субстраты разными цветами, что было очень кинестетическим / активным (также визуальным) способом запоминания информации.

Колледж закладывает хорошую основу для определения наших стилей обучения, но медицинский вуз требует гораздо больше времени на учебу и запоминание. Рабочая нагрузка медицинской школы заставляет вас искать более эффективные способы прочесывать информацию и объединять основные идеи, не забывая при этом, где подходят все мелкие детали.

Роза, поздравляю с вступлением в Золотое общество чести гуманизма! Не могли бы вы рассказать немного об этом особом обществе и его целях?

Роза: Спасибо, для меня большая честь быть выбранным!

GHHS признает студентов, ординаторов и преподавателей, которые являются образцами милосердного ухода за пациентами и служат образцами для подражания, наставниками и лидерами в медицине. Члены GHHS назначаются коллегами и являются теми, о которых, по словам других, они хотят заботиться о своей семье.

Общество придает особое значение сочувствию, служению, альтруизму, состраданию, уважению и порядочности как ключевым характеристикам профессионалов здравоохранения. Они видят, что здравоохранение будет значительно улучшено, если человеческие интересы, ценности и достоинство станут основой обучения и практики.

Какой медицинской специальностью вы хотите заниматься? Как вы готовитесь к ординатуре во время учебы в медицинской школе?

Роза: Я отвечу на этот вопрос первым, так как скоро я буду подавать документы на резидентство.

Мой лучший совет — связаться с наставником факультета. У каждой специальности разные требования и ожидания. Наставник может помочь вам сориентироваться в этих требованиях и наладить связи в отделе.

Меня действительно интересует психиатрия. Мне понравился весь мой клинический опыт в стационарной, амбулаторной, судебной и неотложной психиатрии. Мне нравилось проводить время, слушая пациентов и их истории. И меня очаровывает то, как работает мозг, и различные диагнозы.

Ада: В первый год я не очень хорошо разбиралась в различных специальностях. В колледже я наблюдала за дерматологом, и мне это нравилось. Мне понравилась идея возможности визуально определить проблему и довольно быстро исправить ее. Кроме того, я знаю, что хочу выбрать специальность, по которой я мог бы поддерживать контакт со своими пациентами. Так что я надеюсь, что как только я доберусь до ротации через пару лет, я найду что-то, что соответствует моей личности.

Если бы вы могли отправить одно сообщение поступающим в медицинские вузы в этом году, что бы это было?

Биологи: не сравнивайте себя (или свой путь) с другими учениками (или их путями). Гордитесь своими достижениями, будьте уверены в своих силах и не позволяйте другим отговаривать вас от достижения ваших целей, как краткосрочных, так и долгосрочных!

Другие полезные уроки:

  • Вместо того, чтобы создавать культуру конкуренции, мы обнаружили, что коллективная работа и совместное использование имеют решающее значение. Например, легко увязнуть в сравнении своих оценок с оценками одноклассников. Но помните, что у всех разные пути, и у всех разные сильные и слабые стороны. Цветок не думает сравнивать себя с цветком рядом с ним — он просто цветет. Наличие сильной системы поддержки в рамках этого учебного процесса и медицинского вуза имеет решающее значение. К счастью, наши одноклассники в медицинской школе очень меня поддерживают и помогают. Мы делимся заметками и помогаем объяснять концепции другим, если это необходимо.
  • Нам очень нравится сосредотачиваться на позитиве, чтобы справиться с трудностями, связанными с поездками в premed и med school. Нет сомнений в том, что стать врачом сложно. В противном случае все так поступили бы. Это определенно призвание. Но оно того стоит. И подумайте обо всех тех, кто был до вас и добился успеха — это возможно. Большой совет, на котором мы хотели бы сосредоточиться: позаботьтесь о себе. Выгорание реально, и мы пережили его. Нельзя наливать из пустой чашки. Единственный способ сделать все возможное — это убедиться, что вы находитесь в лучшем физическом, умственном и эмоциональном состоянии. Делайте перерывы для себя. Проводите время со своей семьей (они тоже жертвуют), пока можете. Занимайтесь тем, что приносит вам радость в свободное время. Не торопитесь — книги будут для вас, пока вы делаете перерыв.
  • Помните: это потребует работы, но последовательность дает результаты. Не останавливайтесь, продолжайте двигаться вперед и напоминайте себе, что вы способны!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *